【公式】札幌厚別高校ラグビー部 ブログ

今日は学年末テストを終え、約２週間ぶりの活動となりました。
なまった体を戻すためグラウンドをたくさん使って動くことに重点をおきました。
メニューはタッチフット・フィールディング・ショートレンジ・グリッドタックル・ローオーバー・フロントタックル・サイドタックル・ADを行いました。

初めのタッチフットからテスト後だということを忘れてしまうくらいたくさん動けていたと思います。多少の体力の低下が見られ疲れている選手がいましたがリーダー陣から率先して"チームでやっている"ということを全体に伝え気持ちを持ち直しました。先生が一回一回入らなくてもこうして選手が自立し自分たちでやっていこうという意識がテスト明けの最初の練習でハッキリと目に見えたことは大きな成長なのではないかと思います。出だしを良くするという課題に一歩近づいたと思うのでこれからもこの意識を止めず頑張っていきましょう。

ローオーバーの練習では最近体を当てられていなかった事と、雪中ラグビーでの改善練習としてタックルバックを用いて力強い練習を行いました。選手同士で指摘しあったりアドバイスをしていました。

その後のタックル練習では、1年生から模範となる選手がでてきた事によってチーム全体の刺激になったのではないかと思います。

あと1ヶ月経てば新1年生が入ってきます。1年生も先輩になります。２年生に負けず自分から求めていくことをもっと追及していきましょう！

愛知遠征まで残り１ヶ月を切りました。向こうへ行って何もチャレンジできず帰ってくることのないように今から対策できることはやっていきましょう。
明日はSCです。長期の休みで衰えたであろう筋肉を呼び起こします。元よりも少し上を目指して努力していきましょう。

週末には卒部試合もあるので風邪をひかないよう自己管理をしっかりとしてください。

今日もおつかれさまでした🙇

２年マネ