【公式】札幌厚別高校ラグビー部 ブログ

今日は風が冷たく今にでも雨が降りそうな曇り空の中での練習でした。
練習内容は、新しいメニュー、アタック&ブレイクダウンの練習、コンビ、FWはスクラム、BKは個人スキルを行いました。

体育祭が長引いてしまったため練習開始時間が普段より遅くなり、メインの練習を少しでも早く行うために普段行っているハンドリングなどは行いませんでした。

本日も遠軽高校OBの三木さんが来校してくださいました！
新しいメニューやアタック&ブレイクダウンの練習では、4.5人ずつに別れて行いました。三木さんのグループの人達はポジションの事も考えられたアドバイスをもらっていました。

全体の修正点でもある"ラックに入ったあとはどうするか"などの行動を改めて確認でき、改善されたのではないかと思います。

反省時に堀先生や後藤副キャプテン、三木さんが言っていた通り、今日行った練習は今日だけのものではなくこれからの練習になります。

家に帰って今日行った練習は試合でも大事なことです。毎日その日に行った練習など、少しでもラグビーの事を考える時間を作り、復習しましょう。

練習を終えた後、三木さんが現役時代に行っていた筋トレ方法を聞いている選手の姿も見られました。OBの方々などに自ら体験談、経験談を聞くのはとても良い事だと思います。OBの方々などが外部コーチとして来校してくださる事は当たり前の事ではありません。来校してくださる事に感謝の気持ちを忘れず、その時々を大切にし、聞きたいことなどがあればどんどん質問していきましょう。
新人戦が近いので体調管理には十分気を付けてください。

昨日と同じ学校の話になってしまいますが、今日も体育祭でたくさんの選手が、クラスに貢献、活躍している姿が見られました。そして、クラスは違っても同じ部活の仲間の事を応援している選手やMGの姿も見られました。新人戦も体育祭と同じようにたくさん活躍してくれる事を願っています(^^)

１年マネ



【国体報告】

今日は、まず体ほぐしのメニューーをやってからタッチフットをしました。その後ユニットに分かれてフォワードはスクラムとラインアウトの確認をしました。バックスはサインの合わせをしていました。その後コンビをとって今日の練習はおわりました。

テンポが相当速くてついて行くのがやっとでした。あしたは8時半から近畿大学と合同練習です。頑張ります！

佐伯 楓太