フィットネスと卒業生への色紙作り❗野幌運動公園雪中ラグビー大会❗

2017年02月09日

ストレングスの成果❗

今日は天気が良くぽかぽかとした1日でした。今日は週に2回のストレングスでした。

イメージ 3

イメージ 4

イメージ 5

OBの方々が来て下さり一緒に練習に参加して下りました!最近は個々にメニューを終わらせ、その後に自主練をやったりと自分のスキルアップに繋げていていっています。

イメージ 1

イメージ 2

去年の夏から比べ一人一人身体が1回り、2回りと大きくなっています。
これも地道なストレングスの成果だと思います。
3ヶ月後の春季大会でいいプレイを見せられるように頑張っていきましょう!
1年生の選手の中で2人ほど怪我をしているので練習など気を抜かずにしていきましょう!
明日から推薦入試の準備のため、野幌ラグビー大会まで練習がありません。なので大会のときに身体が鈍らないよう各自、身体動かすなどをし大会に備えましょう!!
12日は9時野幌運動公園集合です。
ゴールドユニフォームを各自忘れないで持っきてください。
1年マネ

atsubetsurugby at 19:53│Comments(0)日記 

コメントする

このブログにコメントするにはログインが必要です。

フィットネスと卒業生への色紙作り❗野幌運動公園雪中ラグビー大会❗