【公式】札幌厚別高校ラグビー部 ブログ

今日は柏丘中学校と第一体育館で合同練習を行いました！
メニューはタッチフット、ハンドリング、45度のパス練習、ダンボール、DFシェイプなどのコンタクト練習と最後パスハンドリングゲームでした。

２年生だけではなく１年生も中学生に練習を教えている姿が見られて良かったです。また、いつも以上に声が出ていて良い雰囲気で練習に取り組んでいました。

初めての練習ばかりでしたがアーリーキャッチを意識したりと、ひとつひとつの練習で大切な事を考えながら行動に移せていたのではないかと思います。

筋肉がつき、体が強くなるとタックルのあたりも強くなります。今日の練習を見ていて先生もおっしゃっていましたが、ストレングスの効果が出てきている様に見えました。この調子で木村コーチが考えてくださったメニューをもとに週３から４回のスレングスにも力を入れて頑張っていってほしいです。
明日は天候が良ければ清田高校で練習試合、悪ければいつも通り厚別高校で練習となります。
明日の7時30分に先生からキャプテンに連絡がいくのでしっかりと確認をして来てください。
最近は気温が安定していなく、風邪を引きやすいので暖かい格好をしてくるなどして気をつけてください。
明日も頑張りましょう！
１年マネ