【公式】札幌厚別高校ラグビー部 ブログ

今日はグラウンド練習を行いました。


メニューは、4列パス、3対3、フィールディング、ショートレンジ、グリットタックル、ユニット、タッチフット、ショートダッシュを行いました。


４列パス、3対3では、初めは雰囲気が良く声も出ていましたが、だんだん盛り上がりがなくなっていったように感じました。もっと周りを盛り上げていけるようにしましょう。

フィールディングでは、いつもよりキャッチミスが少なくマイボールコールも出来ていました。継続していきましょう。


ショートレンジ、グリットタックルでは、周りの声が少なかったりインパクトが弱い人もいたので、次は改善できるようにしましょう。

ユニットでは、いつもより時間を長くとり練習を行いました。FWは、ラインアウトの練習をメインに行いました。動画を撮りながら確認したり話し合ったりしながら練習を行いました。
BKは、2年生が中心になって1年生に教えながら、ラインを細かく確認を行いました。その後キックの練習を行いました。

タッチフットでは、テンポよく行うことが出来ていました。ですが、全体的にノミネートやコミュニケーションが取れていない様子でした。
バックスでもっと展開することや、自分たちがしたいプレーを周りに共有すること、ボールを動かすこと、外側からの声などが課題となりました。


最後に、ショートダッシュを10本行いました。最後まで仲間を励まし合いながら出来ていたところが良かったです。


今日は、練習時間が短かかったので家に帰ってからイメージトレーニングや体のケアなどに時間を使うようにしましょう。
そして、監督やクラブキャプテンから話がありましたがコロナウイルスの感染者が増えてきているので、普段のマスク着用・手洗い・うがいの徹底、談話室の換気、グラウンドと校舎の移動の時にもマスクをするように心がけましょう。明日はオフです。
お疲れ様でした！
1年マネ🥺