【公式】札幌厚別高校ラグビー部 ブログ

今日はグラウンド練習を行いました。OBの島田さん、角矢さん、3年生の皆さんが来てくださいました。

始めに学生コーチの西村アップを行いました。学生コーチの西村を筆頭に声を出して士気を高めながら取り組みましょう。





次にメディシンを行いました。2年政氏のスピードが目立ちました。メディシンのスピード感を2対1や3対2に繋げましょう。



次に2対1、3対2を行いました。要求のコールをせずミスを起こしてい人がいました。防げるミスは声を出して防ぐようにしましょう。




その後、アタック練習を行いました。パスミスは少なかったものの声が無く静かな雰囲気の練習になっていました。積極的に声を出しましょう。ディフェンスが試合と同じプレッシャーを与えて、試合に繋がる練習にしましょう。




次に行った連続アタック練習ではポジションコールがなく、セットが遅れ、素早く展開することができていませんでした。また、先程のアタック練習を活かされていませんでした。前の練習を思い出しながら行い、それぞれが試合前という意識を持って練習に取り組みましょう。




次に試合形式のアタック練習を行いました。ハンドリングミスが目立ちました。4列パスなどのハンドリングメニューも自主的に取り組むようにしましょう。また、ミスが起きた時の対処法をすぐ実践できるよう常に考えて練習するよう努めましょう。




その後シチュエーションADを行いました。ポジショニングの確認に時間がかかっていました。誰がどこでボールを貰うのか、動きながら考えて実践していけるよう、普段のアタック練習に取り組みましょう。また、パスミスが無いよう相手にしっかりパスを出しましょう。1年生は分からないところがあれば積極的に上級生に質問をしていきましょう。




明日は月寒屋外競技場にて札幌支部新人大会1回戦が行われます。9時半集合、11時45分北嶺戦キックオフとなります。前日は体調に気をつけて、自宅でも練習を振り返るよう、試合に備えましょう。

今日も1日お疲れ様でした！

1年マネ🌞