【公式】札幌厚別高校ラグビー部 ブログ

今日はグラウンド練習を行いました。

まず始めにショート・ミドル・ワイドの4列パスを行いました。ショートでは早いパスを行っていました。ミドルでは要求のコールをしっかりと聞き、取りやすいボールを放るようにしましょう。ワイドでは、速く正確なスクリューパスを放ることができました。

連続2対1を行いました。待機の時間に褒め合ったり応援したりしていて、良い雰囲気でした。

次に連続3対2を行いました。トップスピードで走り切りながら良いパスを放ることができました。

5チームに分かれウォーキング・早歩き・トップスピードで、5対5のタッチフットを行いました。ウォーキングと早歩きでは、それぞれで速く歩けるように工夫をしていました。パスを放るときに名前を呼ぶことを忘れないようにしましょう。山口先生から2対2の場面を2対1に変えると良いと教えていただきました。トップスピードでは、ウォーキングと早歩きで確認した動きを応用して行っていました。また、試合を想定しながらプレーするように心がけましょう。

ユニットに移りました。BKでは、対人キック、キックからの攻防練習を行いました。FWではスクラム練習を行いました。

タックル練習を行いました。背中がまっすぐになるようにコンタクトバッグをつけて行いました。

キックチェイスを行いました。積極的に練習に参加する姿勢が見られ、ポジティブな声出しも多く、明るくメニューを行えました。

コンビを行いました。真裏に放るパスを多く使い、パスを繋いで前に進む練習が出来ました。良いプレーには大きくリアクションをしていて、良かったと思います。

明日はグラウンド練習です。明後日の札幌大学との合同練習に向けて集中して練習に取り組むようにしましょう。

今日も1日お疲れ様でした！

1年マネ🫛