1月5日(日) オンライントレーニング1月7日(火) スポーツレク→グラウンド

2025年01月06日

1月6日(月) 2025年活動スタート!!!


今日から2025年の活動がスタートしました。

新年の最初は、厚別高校のある地域の氏神様を祀る信濃神社で初詣を行いました。今年1年の想いを込めて全員で参拝しました。
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その後、ランニングをしながら学校へ向かいました。

例年行っている書き初めを今年も行いました。個人の今年の抱負を強く文字で表し、全体にプレゼンしました。自分自身で決めた文字に真面目に向き合い、集中して書き初め出来ていたので、その目標や意味合いに近づけるよう頑張りましょう!
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先生からお話を頂きました。濱村先生からは一人一人書き初めで書いた目標やその文字の意味合いにより近づけるような年にするようにお話して頂きました。
堀先生からはやろうと決めたことに対するひたむきさや真面目さが良いところで、その逆に言われたこと以外への積極性の見せ方の工夫が必要なことをお話して頂きました。新年からは、新たな課題を見出しながらさらにアップデートを行ってより良い状態で居る事を大事にし、真面目さや素直さをしっかりと活かしながらコツコツと積み重ね、積極性を持ちながら今後の活動にもより力を入れて取り組んで行きましょう。

その後グラウンドに移動し、雪中での感覚を思い出し、鈍った身体を奮い起こすためにサッカーを行いました。2025年初の練習になるので雪も踏みしまっていません。そのような状況でも膝を大きく振り上げて走るなど工夫をしながらプレー出来ていました。雰囲気もよく行えていたので継続していきましょう。
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次にタッチゲームを行いました。遊びの中でもベーシックスキルは忘れずにイージーミスは防ぎながらゲームに取り組みましょう。ノックオンやキャッチミスが多いように感じたので、ハンズキャッチを意識してキャッチしましょう。声がしっかり出せていないことでミスが多くなってしまっている事が最初のbadになりました。ですが、2回目以降のゲームでは、積極的に要求をしたり、メーデーコールやポジションコールなど、具体的な声出しができており、最初のbadを活かしたGoodなプレーを行う事が出来ました。
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最後にADを行いました。各ポジションがいるべき場所をしっかりと確認しながらプレーしましょう。チーム内の戦術理解を深める時間を取り、堀先生からご指導を頂きました。プレー中、自分がチャンスだと思った時はさらに自己主張をしてよりプレーに関与していきましょう。ただ走り込むだけではなく、プレッシャーを常にかけ続けて相手のミスを誘いましょう。その後ADを再開し先程ご指導して頂きたポイントを意識しながらプレーしました。プレー中にも堀先生が情報や声を発信してくださっていますが、現場の選手たちがそれに気づいて戦い方を組み立てられる様になるのが冬の課題になりそうです。選手間では声を出すタイミングが遅すぎても早すぎても仲間とのギャップが出来てしまいミスが起こってしまうので、適切なタイミングで状況を判断した上での要求などの声出しをしましょう。
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明日は、3年生全員の進路活動が終わったのでその慰労を兼ねてスポーツレクを行います!

その後にグラウンドを挟む可能性がありますが、SCを行います。

今日は久しぶりの練習となり、以前の感覚が掴めずに基本をおろそかにしたりコミュニケーションが雑になるなどミスが頻発している様でした。なるべく早く感覚を取り戻し身のある練習にできるよう頑張りましょう!

今日も1日お疲れ様でした!

1年マネ🐝

atsubetsurugby at 22:33│日記 
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