【公式】札幌厚別高校ラグビー部 ブログ

今日は女子選手の国体練習会、全国高校女子セブンズ大会セレクションが近いため女子のみがSC、グラウンド練習を行いました。
男子選手は先日行われたミーティングを行いました。

SCでは堀先生から強豪校が目標数値などが示されました。各々が前回の記録を更新するため臨みました。記録更新していく選手を見て相乗効果を受け全員で目指していく様子が見られました。全国の舞台でフィジカル勝負ができるよう鍛えていきましょう。

その後、女子選手はグラウンドに移動しました。
まず1対1を行いました。アタックはボールを貰う前にディフェンスをずらしたり惑わせる動きを取り入れディフェンスの遅れを誘いましょう。
ステップを切って外側に伸びるなど、自身に合うプレーを探しました。
これらを踏まえアタック練習を行いました。

ディフェンスを欺くために、ステップの息を合わせ2人目も連動しましょう。2対2では、仲間とのコミュニケーションが必要になるので、セブンズで活躍するためにも声を出してチャレンジしましょう。



対人でドロップキックの練習をしました。

男子選手のミーティングでは、学年ごとで先日に試合を振り返り、今後に繋げるため意思統一を図りました。

明日はグラウンド練習です。女子選手はセブンズに向けて個人スキルを高めましょう。チーム一丸となって良いリスタートを切れるよう、今回話し合った内容を忘れずに取り入れていきましょう。

今日もお疲れ様でした。
3年マネ🐮