2024年08月25日
8月25日(日) SC→グラウンド
今日はグラウンドからSCを行いました。
コーチの榊原さん、松本さん、鈴木さん、そして
井上さん、石岡さんが来てくれました。
OBは、
【2019アンダーソン組】
谷口さん
【2021大場組】
岡本さん
【2022梅本組】
梅本さん、平野さん、大西さん、鈴木さん、
興村さん
【2023島崎組】
木村さん、遠藤空さん、遠藤颯さん、
中村さん、菅原さん、戸塚さん、畑田さん、
松島さん
が練習に来て下さいました。
SCでは久々のSCでしたが各グループ自分達の体に丁度良く負荷をかける事が出来ていました。体重が増加している人が多く見られたので、大会までの期間体づくりを怠らないようにしましょう。
メディシンでは初速からスピードのギアを上げてボールに強くアタックしていきましょう。
次に行ったカラー４列パスでは隣りと事前にコミュニケーションを交わし、要求し合い、お互い相手に思いやりのあるパスを放りましょう。
ラインメイクでは素早いセットをする為に自分のポジションを瞬時に伝えられるようにしっかりと声を出して行いましょう。またDFを想定して行い、練習の質を上げていきましょう。
L字3対2ではスピード感のあるアタックを意識していきましょう。DFを突破する良いイメージを持って行えるようにしましょう。
次にユニットを行いました。FWはスクラム練習とラインアウトを行い、BKはアタックの確認とディフェンス練習を行いました。
コンビではテンポ良くパスを回せていたので継続しましょう。
次にADを行いました。自分達でエナジーを出して、空気感を作れるようにしましょう。FWは内側からしっかりと上がりBKはキックが行われる際にどんなボールにも対応出来るように準備しておきましょう。コミュニケーションが足りない事が目立ち、BKのキックミスやノックオンなども多々見られました。イージーミスをコーチに指摘され叱られると意気消沈してコミュニケーションが取れなくなる弱いマインドが見られました。自分の役割を責任を持ってこなし、落ち着いてプレー出来るようにマインドセットを行いましょう。またFWとBK間で意思疎通を行えるように普段からのコミュニケーションを大切にしましょう。
トークを挟んだ際に堀先生からミスを繰り返すBKに関してあまりにも責任感がないという事、仲間とのプレーよりもコーチに叱られないかというレベルで小さくなっている様では大会では仲間のためにプレーは出来ないという話がありました。ミスの後が大切。チームの士気を下げない立ち振る舞い、具体的に修正する声かけなどまだまだやれる事はある。流れを自分たちから手放さない様にする為にはまだ出来ることがあると指摘されました。
Bチームは7分ハーフのホールドゲームを行いました。トイメンを合わせてノミネートの意識を高めていきましょう。OFが外側で走ってきた際に、タックル出来ずに抜かれてしまう場面が多く見られました。まず前に出て守り、パスをされたなら内側から一生懸命上がり、チームのDFを徹底しましょう。またコミュニケーションが少なかったように感じたので常に話し続ける事を心がけましょう。最後にBチームでアタックからリスタートしてを行いました。BKがパスを繋いで外側まで回してトライを決める事が出来ました。練習への取り組み方や意識を変化させて今後も成長出来るように頑張りましょう。
谷口さんからスポーツドリンク粉末
木村さんからスポーツドリンク粉末
岡本さん、谷口さん、梅本さん、平野さん、鈴木さん、興村さんからスポーツドリンク粉末、塩分チャージ、鉄分のお菓子
の差し入れを頂きました。
ありがとうございます！
明日はグラウンド練習です。高体連支部予選まで残り1日となりました。少ない時間の中でベストを尽くせるようにしましょう。
今日も1日お疲れ様でした！
2年マネ👹
atsubetsurugby at 18:06│日記
