2024年08月03日
8月3日(土) グラウンド練習
今日はグラウンド練習を行いました。
始めにメディシンを行いました。トップスピードだけでなく身体を固めて受け取りましょう。
次に3対2を行いました。コールをしっかりと聞いてから放ることを意識して行いましょう。
次にL字3対2を行いました。コミュニケーションを取りながら相手の場所を把握している様子が見られたので、継続していきましょう。
1対1では、身体でいくのではなく1歩目をしっかり出して足を掴んで当たることを徹底して取り組みました。
その後ディフェンス練習を行いました。話しながら上がることを意識して行いましょう。これからの合宿、大会などで使えるよう戦術を頭に入れておきましょう。
次にパックを使ったADを行いました。パスのテンポを上げて前進することを意識してプレーしましょう。簡単なパスミスが多く見られたので、テンポよくパスを繋ぐためにもハンズアップをしミスを防ぐことが大切となりました。
次にユニットを行いました。FWはスクラム、ラインアウトの確認を行いました。BKはアタック・ディフェンス練習を行いました。その後ユニットごとにお互いのディフェンスを行い、戦術を試しました。
練習生の堀江さんの保護者の方から塩分チャージとスポーツドリンクの粉の差し入れをいただきました。また、小笠原さんの保護者の方からスポーツドリンクの粉の差し入れを頂きました。ありがとうございます！
明日は合宿一日目です。各自忘れ物や遅刻がないよう準備しておきましょう。
今日も1日お疲れ様でした！
1年マネ🗿
atsubetsurugby at 18:24│日記
