【公式】札幌厚別高校ラグビー部 ブログ

今日は、雨が降り、湿気が多い１日となりました。今日は、トレーニングルームに新しく来たシャフトや重り、アームカール等の普段ストレングスで使う道具の設置、パワーラックを組み立てる作業を最初に行いました。藤井運動具店の方の指示に従って作業を進めました。

その後は、体育館に移動し、約１時間程度の練習に取り組みました。
今日のメニューはハンドリング、インサイドラン、3対2、ディフェンス練習2種類、セブンスに向けたユニット、フィットネス(シャトルラン)を行いました。
ハンドリングでは、ミスが続く時がありましたが、声掛けやコミュニケーションを取り合ったりして改善している姿がありました。

ユニットではセブンスに向けた練習に移行しそれぞれ調整していました。

先程も書きましたが、トレーニングルームの物が新しくなりました。安全面もより強化され、より一層使いやすくなりました。堀先生を始め事務長さん、またPTAの皆さんありがとうございます。
このように、サポートして下さってる方々に感謝してプレーをしていきましょう。

セブンス全道大会まで残り2日となりました。前期中間考査一週間前ということで短時間での練習ですが、個人のスキルが少しでも上がっていけるように、有効な時間を過ごしましょう。またテスト前ということなので、特に3年生は今回の中間考査は大きく進路に響いてきたりするので、時間を見つけてテストに備えるようにしましょう。１年生と２年生も同様に赤点を取らないように、しっかりと取り組んで行きましょう。

明日はグラウンド練習です。
明日も頑張っていきましょう！！

３年マネ

昨日からテスト期間に入り、多くの部活動はテスト休みですが、ラグビー部はセブンス全道大会が控えているため限られた時間の中で登録メンバーのみでのグラウンド練習でした。

練習メニューは、ハンドリング、スリーメンランパス、インサイドラン、3対2、フィールディング、ハンマーリップ、2対2、6対6、1対1の対人スキル練習、個人スキルです。

ハンドリングやスリーメンランパスでは、蒸し暑かったのも関係しているのか声が少なく元気もない、入りの悪いアップとなり、横木主将が中心となって雰囲気の悪さを指摘する声が多く聞こえました。反省時にも出ていたように、天候に左右されずに毎回同じ元気の良さ雰囲気の良さを保てるように頑張りましょう。

2対2では、主にディフェンスへの仕掛けを重視しました。今まで行ってきた仕掛け全部が悪いわけではないですが、もちろん間違った選択・行動の仕掛け方がそれぞれ個人にはあります。そこを修正し、新しい仕掛け方にも挑戦しました。ボールを持っていない人も、ディフエンスをどのように騙すか、味方からもパスをもらえてディフェンスも寄せられるポジションに立つ事、ボールを持っていない時の動きも確認しました。一人一人が練習していくにつれ、ディフェンスにスペースを作れるようになっていました。

今日は天候が不安定で、練習途中に豪雨になったり小雨になったりと練習を中断しなければならない場面がありました。

雨にあたり、気温は高くても体は冷えたと思います。体調管理には気をつけてください。

明日も雨の予報です。グラウンド練習、ビデオミーティングどちらになっても対応できる練習着を持ってきてください。

そして新しいタックルバックが届きました！さらに、学校の公務補さんからカゴをいただきました！

新しい練習道具を用意してもらえる事、部活で使える物を譲っていただける事に感謝し、ご恩をプレーで返せるよう頑張りましょう。

二年マネ

とても天気が良く過ごしやすい一日となりました。
今日は、ミーティングを行った後グラウンドにて軽い練習を行いました。
グラウンドでのメニューは、タッチフット・スキル練習です。
ミーティングでは、先日行われた春季大会の北嶺戦のビデオを観ました。
選手達はいつものビデオミーティングよりも会話が少なく、勝てる試合に負けてしまったという悔しさが表れていたようにも思いました。
ビデオを観た後に学年で別れて話し合いをしました。
その中では、普段の練習の意識と試合の意識の違いやコミュニケーションの大切さなどを改めて認識する事が出来た時間だったと思います。他のチームでは当たり前の部分が出来ていないという部分も少なくはないと思うので一人一人が意識をし練習から試合を想定して行えるように頑張りましょう！

これからしばらくの期間は、個人的な活動が増えてくるのでチームでの15人制の試合はしばらくありませんが、まずは今週末の7人制に向けて試験前で限られた時間の中での練習となるので時間を有効に大切にしましょう！！

金曜日までの練習は、1年生はお休みとなります。高校での初めての試験に向けてしっかり勉強するようにし、上級生も練習はありますが、疎かにならないように空いた時間を有効に利用して勉強に取り組みましょう！

そして、最後になってしまいましたが……
今日は、3年マネージャーのりさ先輩の誕生日です！18歳おめでとうございます！！🎊
練習後には、堀先生からケーキのプレゼントが…！！！みんなで、お祝いをしました。

どれも本当に美味しくマネージャーで頂きました！😊

2年マネ

変更はあり得ますが、現段階の予定です。

監督

今週末は７人制全道大会です。
予選は北見北斗、南茅部との対戦です。
一位で通過して、再び札幌山の手高校に胸を借りられるよう頑張ります。また、昨年から何度も交流して交流を深めている旭川龍谷高校とも対戦するチャンスがあるはず！

以下は今後の主なスケジュールです。
6月2日～3日→７人制全道@定山渓
6月8日～10日→U17トライアウト@定山渓
6月14日～16日→国体道予選@帯広
6月23日→札大&旭川龍谷合同@札大
6月23日→市民大会1年生デビュー戦@月寒
7月7日～8日→U17代表合宿@札大
7月9日→旭川遠征@旭川龍谷
7月26日～30日→選抜大会@野幌運動公園&月寒
7月28日→U18選考会@野幌運動公園
8月5日～8日→夏合宿@北見市
8月10日～11日→U16大会@北見市
8月12日～14日→お盆休み
8月28日～9月1日→高体連札幌支部予選
9月20日～24日→高体連全道大会@遠軽
★20日→開会式
★21日→1回戦
★22日→準決勝
★24日→決勝