【公式】札幌厚別高校ラグビー部 ブログ

今日はラグビー場での練習でした。
メニューはタッチフット、タイヤ引き、胸当て、コンタクトゲームでした。
コンタクトゲームではいつもとは違う練習だったので戸惑っている人もいましたが、最終的にはしっかりと理解をして取り組めていたので良かったと思います。

しかし、声かけが出来ていなかったり、タックルで仕留めきれなかった場面が多々見られたので改善していきたいですね。

今日は１年生の前半クラスがスキー授業でしたが前回と比べて天候が良く、スキー日和の１日でした。スキー授業後の外での部活は体力的にも辛いとは思いますがよく頑張っていました。
冬の間は外が暗くなるのがとても早いので、限られた時間の中でしか練習をすることが出来ません。早く集まって練習を開始することはもちろん、収穫のある練習を行えるようにこれからも頑張っていきましょう！
明日は休みです。
しばらくオフがなかったので明日はしっかりと休んでください。
また木曜日から頑張りましょう！
１年マネ

今日は、大麻高校で練習ゲームでした。
軽く体を動かしてから早速、北嶺と戦いました。キックオフでボールをキャッチし、うまく持ち込めたかと思いましたが、オーバーが弱く、ターンオーバーされてしまい、一気にペースを奪われ開始2分でトライを取られてしまいました。その後も押され気味な流れとなり、立て続きにトライを許し、15-0で終わりました。

対 小樽桜陽・大麻 では、トライを取ったものの、OBに任せきりな部分が多く、いい試合とは言い難いものでした。自陣トライライン手前でノックオンをしてしまい、相手ボールスクラムになったのでトライを取られてしまうかと思いましたが、なんとか持ちこたえることができました。

ピンチの場面で抑えるか取られるかでその後の試合運びも大きく変わります。どうしても厚別はミスがミスを呼び悪循環になる精神的な弱さがあるので、自分たちでそういう状況に陥らないようにするためにも必死に食らいついていきましょう。結果、5-0で勝利。
二巡目の対北嶺では、一試合目の悔しさをバネにスタートしました。立て続けに二つトライを奪いましたが、途中逃してしまい、トライを許し、その後取り返したものの、ラストワンプレーで仕留めきれず一気に抜かれ、21:30でトライを取られてしまいました。一対一で体を張れない弱さと最後までプレーをできなかった詰めの甘さが露呈した場面でした。15-10で勝ったものの、反省の残る一戦でした。

最後の対小樽桜陽・大麻では疲れが見え始め、声かけやブレイクダウン付近での力が弱くなり0-5で負けました。
トライを取っても先輩方の力が大きかったり、何よりもラグビーを、やる大前提のタックルに入れないこと、倒れた後にすぐ立ち上がらずに動きが遅いこと、いつにもまして反省点が多い一日だったように感じます。

厳しい言葉をいくつか先生や先輩方からいただきましたが、そこを一歩でも二歩でも多く改善して強くなることが必要です。来週は千歳でラグビー大会があるので、それに向けて今週の練習に臨みましょう。
二年マネ

今日は雪が降り寒さが増した1日となりました。今日は柏丘中学校が来て下さり、一緒に練習しました！さらに三年生の磯部さん、横木さん、後藤さん、鈴木さん、前さんに来ていただきアドバイスなどをいただきました！今日の練習メニューは四列パス、フラットキャッチ、アンストラクチャー時のボールムーブ、ハンドリングゲームなどを中心に取り組みました。

今日は四列パスなどでパスミスが目立ち、なおかつ声かけが少なかったのが気になりました。なので意識を意識を高くして練習に励みましょう！

それと去年の秋に引退した３年生の進路が続々と決まり、一足早く春が訪れています。進路がまだ決まっていない先輩方の頑張りに負けないよう私たちも頑張ります！！
明日は大麻高校で練習ゲームがあります。３年生の方が言っていたようにリベンジを果たせるよう、全身全霊をかけ頑張って行きましょう！
明日は9時に大麻高校集合。９時半アップ開始です。
１年マネ

今日は１週間振りの体育館練習。
メニューはタッチフット、ハンドリング、２対３でした。
先生は職員会議のため不在でしたが自分達で練習メニューを考えて進めていました。
はじめは雰囲気がよくありませんでしたが、だんだんと声が出てくるようになって良かったです。これからは最初から雰囲気の良い状況で取り組んでいけるといいですね！

今日は主にハンドリングゲームを行いました。毎回各チームで休憩時間を使って話し合いをしています。２年生だけではなく１年生もしっかりと良い点や悪い点、改善点などを話し合えていて徐々に全体がまとまってきているように感じます。この調子で頑張っていって欲しいです。

明後日は大麻高校で練習ゲーム、来週は千歳キリンビール園にて雪中ラグビー大会、再来週は野幌総合運動公園にて雪中ラグビー大会があるので怪我には十分に気をつけてください。また、体調不良の人が数名いるので体調管理をしっかりとしてくださいね！
明日は１０時にストレングス開始、１１時半から体育館練習です。
柏丘中学との合同練習です。
明日も頑張りましょう！！
１年マネ

今日は１年生の後半クラスがスキー学習でしたが久々に１日中雪が降ることもなく晴天で、天候に恵まれた１日となりました。
今日は体育館練習の予定でしたがトレーニング室でのストレングスに変更となり、１年生は６時間授業のため早く筋トレをスタートしてDay４を取り組み、その後に２年生が練習に合流しました。

予定のメニューを行ったあとも各自でメニューを考えて行なっていたので良かったです。

2月14日にはストレングスコーチの木村さんが来校される事になりました。
約2カ月の成果を見てもらいましょう。
今日はおにぎりを作る予定でしたがお米が足りなくて作れませんでした。その分も家でたくさんご飯を食べてくださいね！
あと、早めにお米を持ってきてくれると助かります。また、プロテイン代も持ってきていない人宜しくお願いします。
明日は久しぶりに体育館練習となります。
明日も頑張りましょう！
１年マネ