【公式】札幌厚別高校ラグビー部 ブログ

今日はキャプテン含め、2人の2年生が部活に来てくれました！昨日見学旅行から帰ってきたばかりなのに、大丈夫なのでしょうか…。とはいえ、一年生のモチベーションは上がり、嬉しそうにしていたので良かったです。

最初一年生は補習などで人数が少なかったですが限られたメンバーでも頑張ってやっていました。
まずは外でタッチフット、ハンドリングをしてから、久しぶりにダミーヒット、フルコンをしました。

暗くなってしまった中でも先生の車のライトに照らされながら短い時間集中して行いました。
2年生が帰ってきたことでアドバイスをもらうこともでき、少しずつまた成長の幅が伸びてきたかなと思います。
2年生は久しぶりの練習で息が上がっていたようですが、これからまた部活に参加して戻していってもらいたいです！
その後は体育館に入り、モールを重点的にやりました。しかし、やり慣れていないせいかすぐに崩れてしまっていました。

チームで息を合わせて押すのは難しいことだと思います。練習を積み重ね、仲間意識を高めてもっといいモールを組めるようになるといいですね！
寒さが身に染みますが体をたくさん動かして暖めて、風邪をひかないようにしてください！
明日は一年生が全員模試なのでお休みです。
日曜日から全体練習が再開します！
元気に集まれるといいですね！
1年マネ

今日は７時間授業だったので遅めのスタート。
すでに陽は落ちかけていましたが急いで集まって開始しました。
外では、サポートやクロスなどハンドリングを何種類か行いました。
新しく入れたものもあり、冷えた体にムチを打ちながら動いていました。

短い時間しか外でできないので、その分大切にしていきたいですね。外が終わったあとは中に入り、廊下で二人一組になりお互いを引っ張って運びました。

引っ張る方は腕の力を使い、引っ張られている方も体幹が必要なので難しいと言っていました。ストレングスで鍛えられる押し上げる力だけではなく、引く力もラグビーでは必要なので、今日のメニューは個人のレベルアップに繋がったのではないかと思います。
また、この数日で1年の仲も深まり非常に楽しそうにやっていたので、嬉しくなりました。
しかし、先輩方がいない中で少しふざけすぎてしまう所も見られたので節度とケジメを持って、部活であることを忘れずにやりましょう。
2年生は先ほど北海道に帰ってきたようです。
事故なく無事に帰ってきてくれて本当に良かったです！
明日は見学旅行の思い出の余韻に浸りながらゆっくりと体を休めて、その後は元気に部活に戻ってきてください！！
お土産話、楽しみにしています☆彡
1年マネ

今日は補習などと重なり最初の集まりが悪かったですが、徐々に集合し、全員揃いました！
外でタッチフットやハンドリングをする人と中で筋トレをする人とで分かれてやりました。
人数が少ないとやれることも限られるのでなかなか厳しいところがありますね
1年部員も先輩方のありがたみを実感しています。

とはいえ、今いるメンバーでいまできる1番のことをしていくことが大事です。
大変なことも多いですが、残りの日数もがんばりましょう
1年マネ
今日は、高校時代のラグビー部同期の仲間が急逝し、学校を休んで、どうしてもお別れを言いたくて朝一のJRで函館に行きました。
高校時代からシンドイ時もいつも笑顔。ニコニコしながらラグビーをしてました。その笑顔に随分励まされました。大学でもラグビーを続けて、その後、函館市役所に入り、福祉課で勤務しました。
本当に笑顔の素敵なヤツでした。
僕にとって宝物のような時間を一緒に過ごした、大切な仲間でした。今は、自分の気持ちをうまく言えませんが、その仲間の分まで頑張って生きていこうと思ってます。
監督

２年生が見学旅行に出発して3日目
さみしさを感じつつも１年生だけでできることをコツコツ積み重ね、少しでも先輩方の背中に近づけるよう頑張っています。
今日はまず、外でタッチフット、ハンドリング、ランパスを行いました。
暗くなるのが早くなってきたため、できることも本当に少なくなってきています。
だからこそ１日１日の練習を大切にしていきたいですね。
今日は引退された３年生も来ていたので、１年生の気持ちも上がっていたと思います。ありがとうございました！
その後はトレーニング室でストレングスを行いました。

寒くなり外での部活も難しくなってきましたが、体の基礎を作っていくための大事な時間を有効活用しない手はありません
もう一回りも二回りも大きく成長し、春季大会、高体連へ向けて今のうちから意識をしていきましょう。
季節の変わり目で風邪が流行っています。
見学旅行に行っている先輩方も、残っている１年生も、シーズンが終わっても気を抜かず体調管理には最善を尽くしてくださいね！
１年マネ

今日は、一年生だけの練習2日目。
ストレングスと映像研究でした。
いつもは20余名で活動しているので、8.9名の練習は寂しく感じましたが、三重県の平野さんより中川ベーカリーの焼きチョコの差し入れがあり、急にテンションが上がりました。

とても濃厚な焼きチョコで美味しくいただきました。
ありがとうございます！
そしてストレングス‼

その後、映像研究で、帝京大学のドキュメンタリーを見ました。
「チームワークとは、個々の成長の結果」という言葉が印象的でした。
２年生も見学旅行を楽しんでる事と思います。
明日は久しぶりにグランドで練習したいのですね。
監督