2019年08月01日
8月1日(木) ミーティング→SC
今日は、気温が高い中、監督がコベルコカップに参加中で不在の中での練習となりました。今日はビデオミーティングの時間を長くとり、じっくりビデオを見ることが出来ました。最初に、八千代松陰戦と神戸科学技術戦との試合を見ました。
選手達は、改善点を指摘しあいながら真剣にビデオを見ていて良い雰囲気の中でのビデオミーティングとなりました。自分のプレーを見て、どこを直せば良いのか考えながら見ていたように感じました。
ビデオを見た後にBKとFWに分かれ、話し合いを始めました。BKでは、スタンドオフ1人に任せるのではなくセンターからサインを出した方が攻撃しやすい時もあるなどの意見を出し合いながら話し合いを行っていました。FWでは、ドライブがまだ足りない、ディフェンスの時にラックによりすぎなどの反省点が出ていました。
ユニットごとの話し合いが終わり、全体で意見を共有しあっていました。BKは、パススキルやキャッチ練習が課題となり、FWは、もっと強気にトライをとりにいくことが目標となりました。
ビデオミーティングの後にウエイト(15分×3)を行いました。短い時間でのウエイトとなりましたが、時間配分を自分で考え短い間で自分を追い込んでいました。自分に足りない部分を重点的に行い、意味のあるウエイトになっていたと思います。
自分達の目標を達成するためにはウエイトなどの地道な努力が大切になってきます。細かい事まで手を抜かずに行うと自分にプラスになっていくと思うので何事にも一生懸命頑張りましょう。
明日はロードワークとグラウンド練習です。今日も蒸していて気温が高く、熱中症になりやすい天気でした。明日も同じような天気が予想されます。熱中症にならないようにこまめに水分補給などをして下さい。
1年マネ
atsubetsurugby at 22:42│Comments(0)│日記
このブログにコメントするにはログインが必要です。
さんログアウト
この記事には許可ユーザしかコメントができません。